母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)更加健康聰明，但新媽媽們對(duì)于喂養(yǎng)的量不是很清楚，寶寶到底吃了多少奶水？夠不夠？這些新媽媽都不知道，那么就讓小編告訴您該如何掌握寶寶的吃奶量吧。

有些媽媽用寶寶吃奶的時(shí)間來衡量寶寶吃奶量的多少，許多醫(yī)生和護(hù)士也是這么教的，但是有時(shí)寶寶吃奶時(shí)是在干吸，并沒有下咽奶水，這些干吸的時(shí)間，對(duì)于判斷寶寶吃奶多少是沒有用的，而真正有用的是看寶寶吞咽奶水的時(shí)間。

比如，寶寶一開始吸吮了兩分鐘，讓他稍微躺下來，寶寶開始吞咽奶水，一口一咽，兩分鐘后，兩口一咽，再一分鐘后，三四口一咽。然后，寶寶繼續(xù)讓寶寶吮吸了三分鐘，再次讓他躺下來，再讓寶寶吞咽兩分鐘。這樣算下來，寶寶在母親懷里吮吸的時(shí)間一共是十多分鐘，而真正吞咽奶水只有五六分鐘。

新媽媽一開始喂奶，寶寶吮吸的時(shí)間更長(zhǎng)，真正吞咽奶水的時(shí)間一般會(huì)更短一些。所以，不要因?yàn)閷殞毢�著乳頭的時(shí)間很長(zhǎng)，就誤以為寶寶已經(jīng)吃飽了。每次喂奶，寶寶吞咽奶水的時(shí)間達(dá)到了十來分鐘(其間有三四次讓寶寶躺下來咽奶水)，寶寶一般就是吃得不錯(cuò)了。

如果寶寶還表現(xiàn)出餓的樣子，就應(yīng)該讓寶寶繼續(xù)吃。如果寶寶是在大口大口吞咽過程中把乳頭吐出來，這有可能是寶寶累了，要讓他喘一口氣，才能接著吃。如果是寶寶干吮，吞咽很少的時(shí)候吐出來，這一般表示寶寶要么吃飽了，要么需要拍嗝。這時(shí)候，如果乳房摸著很軟，就表明吃清了。如果比沒奶時(shí)大一些，硬一些，就說明這一側(cè)乳房寶寶還沒有吃清，在下一次吃奶時(shí)，這邊的乳房要先喂給寶寶，即使另一側(cè)漲奶了，也最好把這邊沒吃清的奶先吃完。

掌握了這個(gè)方法，相信以后媽媽在給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)就知道該掌握怎樣的一個(gè)度了。