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小孩的確是特別容易踢被子，特別是隨著他的月齡增加，那么他運(yùn)動能力越來越強(qiáng)，所以他越來越能踢被子。
1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等
從喝奶過渡到喝水，是滿12個月后寶寶們成長的必經(jīng)之路，白開水能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，提高寶寶免疫力，可是怎樣才能讓抱著奶瓶不撒手的寶寶喜歡并且愛上喝水呢？
食療只能是一個輔助的作用，真正有疾病明顯表現(xiàn)的時候，還是需要藥物，食療是不能代替藥物的。
